Óleo Essencia de Hortelã Verde (Mentha spicata)
Principais propriedades do óleo essencial de hortelã-verde
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Revigorante e estimulante mental
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Digestivo e carminativo
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Expectorante e descongestionante leve
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Antisséptico e antimicrobiano
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Tônico para o sistema nervoso
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Levemente analgésico e refrescante
Benefícios emocionais e mentais
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Melhora o humor e combate o cansaço mental.
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Estimula a clareza de pensamento, foco e criatividade.
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Pode ajudar a reduzir a irritabilidade e a sensação de esgotamento.
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Traz uma energia “solar”, mais alegre e otimista do que a hortelã-pimenta (que é mais intensa e fria).
Usos práticos
Aromaterapia ambiental
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3 a 5 gotas no difusor elétrico ou aromatizador a frio para refrescar e revigorar o ambiente.
Massagem ou uso corporal
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Diluir de 1% a 2% em óleo vegetal (ex.: 2 gotas em 10 ml de óleo de semente de uva, jojoba, ou amêndoas).
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Massagear nas têmporas, nuca ou abdômen conforme o objetivo.
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